Fibromiyalji, vücudun farklı yerlerinde yaygın ağrı, yorgunluk, uykusuzluk ve diğer belirtilerle karakterize kronik bir hastalıktır. Ancak, fibromiyaljiden kurtulmak mümkün değildir, ancak belirtilerin kontrol altına alınması ve yaşam kalitesini artırmak için yönetimi mümkündür. Hastalıkların tedavisi, değişiklikler yaşam tarzı, düzenli egzersiz yapmak, uyku düzenine sadık kalmak, beslenme düzeninde değişiklik yapmak, stres yönetimi tekniklerini uygulamak ve gerekirse ilaçları kullanmak da yardımcı olabilir. Herkesin farklı bir deneyimi ve tedavi gereksinimleri vardır, bu nedenle bir doktorla konuşmak önemlidir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page